学び、伝え、育てる。
身体の可能性を、
次の世代へ。
身体を深く知ることから、指導が変わる。
ピラティスの知識と技術を軸に、身体を多角的に見る視点を持つ
インストラクターを育ててきました。
東北のピラティスの第一人者として、仙台で32期、青森でも養成コースを担当してきました。卒業生向けの学びの場も20年以上にわたり年に数回開催しています。
自分自身を整えるセルフケアとして、インストラクターを目指す方から、ご家族の健康を支えるために学ぶ方まで、幅広い方に伝えてきました。ブレピラティスにも取り入れ、体をリセットし、動くための土台作りにも提供しています。
解剖学やlongevity(健康長寿)に精通しる師からタイ古式マッサージを学んだことをきっかけに、身体の構造や機能への理解を深めました。触れることから身体の状態を知り、整えるというアプローチが、指導の幅を広げると確信しています。