女性の人生に、
身体から寄り添う。

妊娠前から妊娠、出産、産後、そして更年期以降まで。
女性の身体はライフステージとともに変化します。
32年にわたり、スタジオだけでなく、医療・地域・企業など様々な現場で
一人ひとりの身体と向き合い、運動指導に携わってきました。

01|医療との取り組み

総合母子保健センター愛育病院(東京都港区)、永井産婦人科、わんや産婦人科、仙台ARTクリニック(不妊症専門施設)、メリーレディースクリニックなど
各医療機関において運動指導を担当。

02|スポーツクラブ・地域での取り組み ルネサンス仙台3店舗や自治体で、産後の女性への運動指導を担当。

託児スタッフを配置し、子育て中の女性が安心して運動できる環境づくりにも取り組みました。育児を楽しむために必要な体力の回復、仕事への早期復帰に向けた身体づくり、自分らしさや自信を取り戻すためのボディメイクをサポート。

03|女性の健康とエイジングへの取り組み

更年期に伴うホルモンバランスの変化や、四十肩、腰痛、骨粗鬆症など年齢とともに変化する女性の身体について学び、企業、団体、自治体、イベント、メディア指導に携わってきました。